Just do it!

首先要感謝『 皇族Royal 』在2010年的10月辦了這場"魔瘦戰鬥營"的活動，

真的很高興有機會能夠參加此次的活動 。

再來就是這個月的感想文了~

其實在魔瘦戰開始沒多久時，

我常常會往壞的方面想...，

因為看到大家在短短幾天內就瘦了2、3公斤，

就想說他們是不是在剛開始的體重計上多加了幾個砝碼或是調整了指針等...。

但越到後期就越沒有這種想法了。

因為漸漸地明白，

不論是任何一場(種)比賽，

都不可能會有真正的公平存在，

例如；有人天生體質就是比較容易瘦，

有人就是可以一天拉好幾次...等，

但是我們的確是站在同一起跑線上，

那就是我們都有相同的30天。

在這30天裡，

要用哪種方式讓自己瘦身都是取決於在自己；

就算剛開始真的不公平一定也能夠靠努力超越那道圍牆，然後獲得勝利。

但是在這個月裡，

我卻犯了三個致命的失誤，

第一、沒有付出100分之100的努力。

第二、沒有設定何時要減去幾公斤的目標。

第三、沒有堅持到底。

這些才是我真正沒有成功的原因吧。

我嘴裡常說要努力要努力

可是一看到參加的活動裡提供的餅乾點心、便當等，

就會想說:「吃一點沒關係」吧!

然後不知不覺得就吃了很多到肚子裡去...。

另外也沒有設定目標值，

只是一味的追逐著別人的體重，

想著:「我要跟上他們!」

反而讓自己陷入了更大的不安與迷惘中，

更是徒增壓力罷了，

最後是堅持到底這點。

到魔瘦戰的最後一天，

因為覺得沒希望了，

就一直對著自己說放棄吧放棄吧，

結果就真的放棄了，然後出現了所謂的【補償心理】.....。

想當然爾體重的數字也不會太漂亮...。

那時真的很想揍自己幾拳..，

看會不會開竅。

但是一切都結束了，

因為時間不等人(Time waits for no one.)

10/30日的到來也正式宣告比賽的結束。

回顧魔瘦戰這整個月的過程中，

除了真的有變瘦這點以外，

最大的收穫就是看到自己的缺點了吧。

雖然這套理論並不適用於每個人身上(ex:美國名嘴歐普拉就不適用..)

但對自己卻是種警惕。

我覺得我面對減肥時就有點像自己在面對其他事時的態度一樣。

常常會對自己太好，

或是想著「偶爾鬆懈一下沒關係」的這種半調子心態，

也因此很多時候的成果都跟自己預料的不一樣。

但是經過這次的經驗以後，

我知道不論是在面對哪種事上，

只會當個嘴砲王是沒有用的，

如果不能下定決心，

從一而終的話就沒有意義。

最後我期許自己真的能夠成為，

【一個說到做到的人】!

                          -----Li.寫於2010.10.30

然後我想分享一個從youtube上看到的影片。

我相信只要努力、有恆心、堅持到底，每個人都能成為很棒的人。

People are awesome.

 最後的最後，謝謝這個月來陪伴我的好朋友們及sugar小美人、部落格網友們，真的很感謝大家。